A maraton edzéstervben hétvégente 2,5 óra futás szerepel. Változatosság kedvéért benevezek minden versenyre a környéken. Nem a jó verseny a lényeg, hanem a felkészülés jó hangulatban, jó társaságban.

Hűvös őszi napon vágtunk neki a 21 km-nek. Tervem szerint a 2 órás iramfutó mögött terveztem 10 km-ig futni, állapottól függően gyorsítás vagy lassítás volt a tervem. Az utóbbi mellett döntöttem. A hűvös időjárás miatt nagyon rám tört a pisilhetnék. 6 km -en keresztül kerestem alkalmas helyet dolgom elvégezni. Erősen rányomta bélyegét a futásomra. A holt Maros partján volt egy fás, bokros rész ahol végre könnyíthettem magamon. Felszabadultam. Viszont gyorsítani már nem nagyon tudtam. A hideg miatt elgémberedtek végtagjaim.Utolsó frissítő ponton ezért megálltam, kényelmesen ittam egy pohár isot a sótablettára és pár korty kóla is lecsúszott. Váltottam pár szót a kiszolgáló önkéntesekkel, ez lelkileg is helyre tett. Újult erővel vágtam neki a maradéknak.Az utolsó kilómétereket igyekeztem megnyomni, kiadni magamból mindent. A célba érve meglepődtem, hogy 1 perccel maradtam el legjobb félmaratoni időmtől. Belül sokkal küzdelmesebb, fájóbb volt.

Összességében elégedett vagyok. Új tapasztalatokkal vérteztem fel magam. Megittam fél liter hipotóniás italt futás előtt. Emiatt kellett vizelési ingerrel futni kilómétereken át. Nem volt jó ötlet. A réteges öltözködés rendben volt, bevált a 3 réteg, ennél több nem kell. Talán egy bő hosszú újjú felsőre leválthatnám a testhez simulót, hogy az izzadtságtól jobban megszáradjon. Ezt letesztelem egy későbbi hosszú futáson.